?每個(gè)人都離不開(kāi)群體，只有團隊的力量才是強大的，為此中進(jìn)藥業(yè)大健康黑龍江省區組織省區全體人員在大慶開(kāi)展半年度團隊拓展活動(dòng)，此次活動(dòng)讓我們團隊之間的凝聚力和集體感更進(jìn)一步加強，感悟頗深。

一、團隊職責明確、分工的重要性。每個(gè)人的崗位職責確定之后，音司其職，有利于明確職責，發(fā)揮個(gè)休的主觀(guān)能動(dòng)性，使其既明白自己就應做什么，又思考怎樣做好。在做群眾拓展項目時(shí)、有人開(kāi)始能聽(tīng)從隊長(cháng)安排，但看項目所發(fā)費時(shí)間較長(cháng)，便忍不住跳出來(lái)按自己的意見(jiàn)做，既影響了團隊的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。因此，在具體工作中，我們必須要明確團隊成員每個(gè)人的分工和職責，堅決杜絕政出多門(mén)和首尾失顧的現象。

二、做任何事要先規劃、再行動(dòng)。在做穿越電網(wǎng)活動(dòng)項目時(shí)，大家并沒(méi)有先急于過(guò)網(wǎng)，而是每個(gè)人先選好自已的位置，并論證其可能性，所謂磨刀不誤砍柴工，要想到達結果，就必須確定過(guò)程中所要采取的方法。所以，只有規劃好全局的目標和方向，我們才能事半功倍。

三、遇到問(wèn)題要學(xué)會(huì )換位思考。在工作中我們要看到差異，在差異中取長(cháng)補短、不要為表面的現象所困擾。有些印象其實(shí)是主觀(guān)的臆想，需要用耐心和智慧，透過(guò)分析決定充分了解事情本質(zhì)，透過(guò)組織協(xié)調到達目標，透過(guò)溝通交流才能建立多贏(yíng)的局面。

四、知識和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無(wú)形的力量。拓展訓練項目對人的體能的要求并不高，更多的則是對心理的挑戰。因此有人形象地稱(chēng)它是小游戲、大道理。更確切地說(shuō)，拓展是一種感悟和體驗，是一種考驗人的意志和智慧、挖掘人的潛能和培養團隊協(xié)作精神的運動(dòng)。它的每一個(gè)項目都能讓人在心靈和精神上得到新的超越，達到重新認識自我的目的。在拓展訓練中，使我懂得應如何在逆境中求生存，更使我明白了一個(gè)人的潛力有限，意志和精神的力量是無(wú)限的。

五、懂得擺正自己的位置。在團隊中既要發(fā)揮自己的長(cháng)處與智慧，同時(shí)也要懂得自己優(yōu)缺點(diǎn)。其身不正，無(wú)以自立。因此，在日常工作與學(xué)習中，我們要擺正自己的位置，不要提早給自己設限，也不要自己戴高帽，我們要善于正視自己，擺正位置，善于挖掘自身潛力，善于腳踏實(shí)地，實(shí)實(shí)在在地做好本職工作。

拓展訓練雖然結束了，但在訓練中我們營(yíng)造了團隊氛圍，培養了團隊意識，同時(shí)挑戰了自己。這次拓展訓練讓我時(shí)刻提醒自己，要相信自己，實(shí)施持續用心進(jìn)取的人生態(tài)度和團隊合作精神。在今后的工作中，我們要把拓展訓練中的經(jīng)驗運用到實(shí)際工作中去，用激情和意志重新應對嶄新的每一天，應對每一項工作任務(wù)！